5.5万点赞 · 608收藏
独家 · 10.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9900
主食材的韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜不仅菜质柔嫩味香辛，而且还含有丰富的营养物质，每百克鲜韭菜中含胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、可食纤维等
7.6万浏览
6.8万浏览
6.2万浏览 2366做过
15.0万浏览 443做过
19.9万浏览 620做过
10.7万浏览 199做过
169.8万浏览 1.3万做过
115.6万浏览 8559做过
三餐分类菜单客户端