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豆腐番茄脆骨汤

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猪脆骨含有很多胶原蛋白,可以提供人体丰富的钙质。脆骨和豆腐番茄一起炖汤,平衡了脆骨的油腻感,豆腐的嫩滑,番茄的酸软和脆骨的脆爽赋予口舌间更多层次的感受,是一款非常受欢迎的大众菜品!

作者: 永远的聪少

小技巧

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    6.脆骨和脆骨放入锅中煮开,滴几滴醋。
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    7.大火煮开转小火慢炖至脆骨熟烂。
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    8.放入番茄和豆腐微煮即可。盐和胡椒调味,滴入香油,撒上葱花。
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    9.来张美图。
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    10.近景图。
  • 小贴士

    脆骨本身含有丰富油脂,不需另外给油。脆骨先焯水再切片,比较轻松省力。

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