猪肉土豆泥 (宝宝辅食）

小贴士

第一次添加猪肉时，要少量添加，观察宝宝是否会有不耐受症状，如果有则应该取消添加，3个月后再尝试。肉类焯水最好是冷水入锅，如果开水入锅，肉片受到高温的刺激，组织会变的紧密，不利于血污的释放排出。八个月的宝宝已经能够适应软烂的细碎状辅食了，所以不需要搅拌的过于细腻。土豆可以用胡萝卜、番茄、南瓜、去皮的毛豆、小青菜、紫甘蓝、西蓝花等蔬菜代替。土豆中蛋白质的含量比较低，制作辅食或配餐时，要尽量搭配一些高蛋白的食物，以达到营养均衡的作用。