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肉片炒紫菜头

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富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

作者: 紫若兰轩

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    6.放生抽,蚝油
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    7.放盐,糖,鸡精炒
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    8.炒大概十分钟!完成!
  • 小贴士

    炒软烂花青素都释放出来了棒棒哒

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