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青萝卜蛤蜊肉汤

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这道汤清新鲜美,尤其是蛤蜊肉营养丰富有润五脏,止消渴,软坚散肿利尿等功效

作者: 满天星霖

小技巧

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    6.蛤蜊干肉浸泡15分钟后变软了冲洗干净挤干水分
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    7.锅里加入适量的植物油和生姜炒香
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    8.加入蛤蜊肉炒出香味
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    9.准备一只瓢羹
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    10.一瓢羹米酒加入翻炒均匀
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    11.加入青萝卜丝翻炒
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    12.炒香
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    13.加入300毫升清水
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    14.盖上锅煮开之后在用中小火煮10分钟
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    15.调味:加入少量胡椒粉
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    16.加入少量盐
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    17.加入少量鸡精 即可出锅
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    18.味道鲜美的营养汤做好了

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