下载APP
打开APP,查看视频做法>>

黄瓜鸡蛋炒肉片

3.2万点赞 · 576收藏

7.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1322

黄瓜鸡蛋炒肉片是一道家常菜品,主要食材是黄瓜、鸡蛋和猪肉,因而黄瓜鸡蛋炒肉片的营养价值也来自于黄瓜和鸡蛋本身的营养价值,黄瓜含有葫芦素C可提蚊帐人体的免疫功能,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性能有效地促进机体的新陈代谢。而鸡蛋含有蛋白质脂肪维生素和钙铁钾等矿物质,其中鸡蛋所含的蛋白质为优质蛋白对肝脏组织损伤有修复作用。

作者: 茹絮的美食生活

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.盛出备用
  • 点击查看大图
    7.原锅倒入适量的食用油烧热,放入蒜姜末爆香
  • 点击查看大图
    8.放入猪肉片
  • 点击查看大图
    9.翻炒至变色变白
  • 点击查看大图
    10.加入黄瓜
  • 点击查看大图
    11.翻炒至断生
  • 点击查看大图
    12.加入鸡蛋
  • 点击查看大图
    13.加入鸡精
  • 点击查看大图
    14.根据个人口味加入盐调味
  • 点击查看大图
    15.翻炒均匀即可
  • 点击查看大图
    16.成品图

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活