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紫薯芋泥酸奶盒子

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今天做的这道紫薯芋泥酸奶盒子,真的是高颜值早餐,既简单又美味,最重要的是还低脂低卡又健康,简直就是*者的最爱。既有饱腹又能满足味蕾,又不怕发胖,当早餐或者下午茶点心都是特别的棒!*期解馋真的超合适。

作者: 茹絮的美食生活

小技巧

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    6.启动料理机打成泥
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    7.芋头洗净切片放入蒸锅蒸熟
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    8.取出放入料理机中
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    9.加入20克白糖
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    10.加入20克牛奶
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    11.启动料理机打成泥
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    12.盛出
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    13.取紫薯60克和芋头90克混合均匀成紫薯芋泥备用
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    14.取一个盒子,先在底部铺上一层紫薯泥
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    15.再铺上一层紫薯芋泥
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    16.再铺上一层芋泥
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    17.然后淋入酸奶
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    18.再撒上花式燕麦即可
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    19.成品图
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    20.图二
  • 小贴士

    紫薯和芋头吸水性不同,加入牛奶根据情况调整,只要能把紫薯和芋头调成湿润状态即可。

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