黑六宝山药粥

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  1.黑木耳用盐水泡一晚上，第二天用清水揉洗几遍，把木耳剪成小片
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  2.黑豆用清水泡一个小时
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  3.将剪切好的木耳和黑豆用高压锅炖4—6小时左右
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  4.黑木耳和黑豆炖到剩下最后1小时左右，分别将黑芝麻，黑枸杞，黑米，黑枣，薏苡仁，桂圆用清水泡着
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  5.黑木耳炖到剩半小时左右，把山药削好并切成小块