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燕麦苹果圈

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苹果是最普通却最益于身体的水果，燕麦又是流行养生品，它俩美完结合，真是益处多多！！！

作者: 素小厨

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    6.苹果圈放碗中占蛋液。
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    7.随后放在燕麦片上蘸燕麦片。
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    8.苹果圈翻面，让苹果圈全部粘上燕麦片。
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    9.热锅放油。
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    10.苹果圈下锅炸。
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    11.炸好捞出。
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    12.二次放入蛋液中。下锅复炸。
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    13.炸好捞出。如图。
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    14.剩燕麦片也可倒入鸡蛋液。
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    15.把14图的燕麦，倒入油锅炸。
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    16.炸好捞出。
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    17.可以吃了。如图所示。

    • 小贴士

    1）苹果可削皮，我未削，因皮营养更丰富。2）油炸燕麦片，根据个人燕好。选择炸不炸。

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