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艾叶蒸荷包蛋

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艾叶具有温经止血、除湿驱寒、平喘镇咳祛痰的功效,主治月经不调、痛经、宫寒不孕、妊娠胎动不安、支气管哮喘、慢性肝炎等症状。艾叶还可以制成艾条用于艾灸,或者煎水外洗,制成糕点食品也很美味。

作者: 林乡

小技巧

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    6.放入锅中蒸5分钟(冷水下锅)
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    7.出锅后夹出艾叶丢弃
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    8.加入枸杞
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    9.加入黑糖拌匀
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    10.成品图
  • 小贴士

    艾叶用新鲜的,口感清香味美,营养也不干的好。

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