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特别简单好吃的一道蒸菜，营养不流失，西兰花富含维生素，增加人体免疫机能，蒸着吃营养不流失
1.粉丝提前用温水泡发30分钟2.西兰花尽量选择处理成大小均匀的小朵，小朵根部留短一点3.粉丝可以慢慢盘到盘子里，这样中间留孔4.放好西兰花之后可以在在周围在放一点粉丝5.西兰花不宜烹制适量太长，所以尽量锅开之后放入蒸屉6.大火蒸8-10分钟即可，太短不熟，太长易变烂
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