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这是我的自创菜,哈哈其实怎么好吃就怎么做了,虾仁和荷包蛋结合在一起也是不错的,有虾仁炒鸡蛋,但事确没有用荷包的 ,虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。
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