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蒜蓉粉丝蒸带子

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带子,北方称鲜贝,常见的有两类:一是所谓长带子,属江瑶科贝类的闭壳肌;另一种是圆带子,属扇贝科贝类的闭壳肌。其干制品即为江瑶柱,北方称干贝。带子在广东、海南沿海盛产,是名贵海产品之一。 带子的肉圆形,扁状,可鲜食,也可晒干食。营养价值极高,是珍贵的海产食品。以上内容来源百度百科。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.葱白、蒜和红椒碎加入鲜贝露、食用油和清水调成酱汁备用。
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    7.接下来处理带子:用小刀撬开一点贝面,紧贴着一面贝壳削开将其分开。
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    8.没肉的一边贝壳扔掉不要,用刷子刷洗干净内剩下贝壳的里里外外,去掉内脏,只留白色的贝肉和裙边,贝肉根据大小用刀分一下。
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    9.全部清理干净摆好。
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    10.放入蒸盘中,贝肉上放粉丝然后浇上酱汁,蒸锅烧水,水开后放入。
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    11.大火蒸6分钟即可。
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    12.撒上葱花,趁热享用,美味极了。
  • 小贴士

    1、鲜带子贝壳较脏要仔细用刷子清洗干净。
    2、在清理贝壳时直接将贝肉与壳分离并切成薄一点的块,这样食用更方便也更入味。
    3、贝类很容易熟,不要蒸太长时间。

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