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宝宝零食系列~菠菜山药三明治

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作者: 糖贞糖宝宝辅食零食

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    6.蛋黄,低筋,菠菜汁,玉米油一起倒入碗里拌匀
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    7.蛋清加入柠檬汁,糖分三次加入
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    8.打至提起打蛋器,有尖勾即可
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    9.取三分之一蛋白霜加入面糊拌匀
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    10.再倒入剩余的蛋白霜拌匀
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    11.将拌好的面糊倒入28*28的烤盘内
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    12.抹平,轻轻震出气泡
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    13.上下火150度.15分钟
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    14.放凉后切成长条
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    15.抹上山药泥
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    16.将两面合起来即可,营养价值高
  • 小贴士

    菠菜的营养价值是比较高的。菠菜可以保障营养,增进健康。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助*的宝宝不能吃,10个月以上宝宝吃,大家有什么补充的话可以留言哦,或者加*。欢迎大家一起探讨,*宝宝辅食的问题

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