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香菇油豆腐

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香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

作者: 喜Fang小厨

小技巧

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    6.热锅烧油放入香菇中火煸炒
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    7.把香菇炒出水大概两到分钟
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    8.放入油豆腐煸炒一分钟
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    9.放入半碗清水煮五分钟
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    10.放入盐,生抽,老抽,耗油
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    11.翻炒均匀即可
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    12.成品图

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