凉拌海藻黑白木耳（肠胃清道夫）

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  1.黑木耳提前用温水泡2小时。冷水要泡4小时。
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  2.白木耳提前用温水泡2小时。冷水要泡4小时。
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  3.在开水中烫一下木耳，烫1-2分钟捞出待用。
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  4.准备好葱、蒜、香菜末待用。
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  5.买好成品的海藻待用。