打开APP，查看视频做法>>

玉米番茄鱼

7.3万点赞 · 29收藏

独家 · 9537浏览 · 1.2万做过 · 站内排名1.8万

打开APP收藏菜谱

清淡健康，老少皆宜

15分钟
酸味
中级

快手菜
炒
家常菜

用料

姜
1块

葱
1把

蒜
3瓣

玉米
1根

西红柿
3个

姜
1块

葱
1把

蒜
3瓣

展开全部

小技巧

做法将做法保存到手机

点击查看大图
1.准备好食材
点击查看大图
2.将鱼洗净切块
点击查看大图
3.将番茄削皮切块
点击查看大图
4.将玉米剥皮切段
点击查看大图
5.姜切片、蒜切片，葱分为葱白和葱花

点击查看大图
6.铁锅中倒入植物油，爆香姜、葱白、蒜
点击查看大图
7.倒入番茄，进行翻炒
点击查看大图
8.倒入玉米，进行翻炒
点击查看大图
9.加入适量热水
点击查看大图
10.煮开后，放入鱼
点击查看大图
11.五分钟后加入适量盐
点击查看大图
12.三分钟入味后盛入盘中
点击查看大图
13.洒上葱花，清淡健康的玉米番茄鱼就做好啦！

小贴士

煮鱼时不宜开大火

打开APP收藏菜谱

点击展开全部13个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活