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苹果甜甜圈 (宝宝辅食)

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苹果应该是大家最熟悉的水果了,含有丰富的碳水化合物、多种维生素和微量元素,但好多宝宝都不太喜欢吃,今天带来了不一样的苹果吃法,肯定让宝宝眼前一亮,满足他们越来越刁钻的小嘴巴,鸡蛋、牛奶、苹果都是家常的食材,其营养丰富又好吃,做法非常简单,参考月龄:十一个月以上

作者: 为食猫17

小技巧

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    6.苹果去皮切成薄片,凹去中间的果核
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    7.苹果片放入碗中,裹匀面糊中
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    8.不粘锅开小火,刷上薄薄的一层油,放入苹果片
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    9.底部凝固后翻面,煎至两面金黄即可出锅
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    10.苹果做的“甜甜圈”,健康美味又香甜~~
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    11.成品图
  • 小贴士

    尽量选用个头较小的苹果,方便宝宝用小手拿着吃,还能锻炼手部精细动作。去掉中间的果核可以用裱花嘴或者瓶盖,对准苹果芯的部位,按压一下就可以,注意不要弄断苹果圈哦。甜甜圈夹着奶香,不需要放糖,苹果自带甜度,口感香软,给宝宝做早餐或者下午加餐都是不错的选择。

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