苹果木瓜红糖水

小贴士

木瓜、苹果和红糖都是温性食物，月经期间也可以食用哦。木瓜和苹果的营养价值都很高，木瓜具有丰胸美容的作用，而苹果可以补充维生素及微量元素，其中的氨基酸也非常丰富，也可以榨果汁或做水果沙拉，做各种各样的美食甜点，味道都是很棒的。