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今天的这道辅食厉害了,用有“代参汤”之称的小米,和全能营养的牛油果搭配,再加上鸡蛋和苹果,一口满足宝宝所需的所有营养,抵抗力更上一层楼。小米绵密的口感,带着细微的水果颗粒,咬一口有苹果的酸甜,绝对让宝宝舔着嘴巴说好吃,参考月龄:十一个月以上
小米要煮至粘稠较干的粘稠状。可以根据宝宝的咀嚼能力来决定水果颗粒的大小。这款小米饼中的水果,可以随意替换,做出不同的味道,让宝宝的辅食更丰富。春天温度反复无常,空气湿润,这种环境下最容易滋生感冒病菌。预防远胜于治疗,一旦生病,宝宝遭罪,全家都跟着担心。这段时间可以给宝宝吃一些提高免疫力的食物,比如小米、芋头、山药或者富含维C的蔬菜瓜果。
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