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胡萝卜炒西兰花

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清素如心，慈悲淡泊。

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.盛入盘中
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    7.锅中倒入适量植物油，油热后倒入胡萝卜
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    8.快速翻炒至香
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    9.倒入西兰花
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    10.一同翻炒
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    11.翻炒成熟后，加入适量盐
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    12.翻炒入味
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    13.盛入盘中，清淡健康的胡萝卜炒西兰花就做好了~
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    14.一起来吃吧~

    • 小贴士

    西兰花提前用水煮，利于西兰花的口感与成熟

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