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红豆沙

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这个红豆沙是用赤小豆做的。赤小豆富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素等,具有消除水肿,解毒排脓,降压降脂等功效。

作者: 七铎湄

小技巧

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    6.高压锅排气后打开锅盖,小豆已经压好,接近无水状态。
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    7.趁小豆还热时加入白糖。
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    8.拌匀后的状态。
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    9.装入碗中就可以做面包、豆包等面食。
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    10.粗粒红豆沙就做好了!
  • 小贴士

    1、因为小豆事先泡发时间长,用锅煮的时候就不用很长时间了。
    2、我喜欢粗粒的豆沙,如果喜欢细细的,可以在拌糖时用铲子压碎就可以了。
    3、做好的豆沙用不完可以冷冻起来,再用的时候解冻就可以了。

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