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芒果青豆炒虾仁

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这道芒果青豆虾仁,颜色漂亮,营养丰富,工序简单,却很好吃。无论是作为宴客还是自家餐桌上的主打菜,都是一道颜值有担当,令掌勺人获得很多点赞声的美食。小朋友吃也好,无添加任何香辛料,微酸带甜的口感小朋友最喜欢。

作者: 水怀珠

小技巧

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    6.大火烧开锅中的水,放入豌豆粒汆烫1分钟,捞出沥水。
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    7.然后把腌好的虾仁也放入水中汆烫1分钟,捞出沥水。
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    8.大火烧热锅中的油至6成热,放入虾仁和豌豆粒翻炒。
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    9.然后再放入芒果粒,加盐3克和鸡粉2克,调味即可出锅。
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    10.成品。很漂亮吧!
  • 小贴士

    1,关于虾的选择,新鲜的海白虾、基围虾都可以,冰鲜的青虾也很方便,关键都是要新鲜。
    2,芒果要选熟了但还未软的,这样不容易炒烂,芒果加热后容易出水,所以不可久炒,否则芒果味会散发掉,营养也容易流失。我是水怀珠,欢迎您加入香哈,与我们一起分享美食吧。

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