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今天用燕麦、红薯和玉米做了一款粥,这三种食材都含有丰富的膳食纤维,尤其是燕麦,简直就是通便的高手,解决宝宝便秘妥妥的,参考月龄:十二个月以上
玉米去衣剁碎再煮的话,10个月宝宝就可以吃了。解决宝宝便秘,最安全的办法就是多吃高膳食纤维的食材,比如、燕麦、西梅、火龙果、玉米等等。
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