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荔枝红枣山药枸杞粥

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这款粥滋补营养，非常适合女性食用

作者: 喜Fang小厨

用料

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小技巧

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    6.砂锅放入三分之二的水
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    7.煮开放入大米煮开搅拌均匀
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    8.放入红枣荔枝干煮开搅拌均匀
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    9.转文火煲三十分钟（中间每十五分钟搅拌一次）
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    10.铁棍山药去皮切滚刀块
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    11.时间到了放入山药煲十五分钟
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    12.放入红片糖煮五分钟
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    13.这时间要不断的搅拌以免黏锅
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    14.放入枸杞煮一分钟即可出锅
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    15.成品图
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