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苹果胡萝卜汁(熟饮)

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如果你也不喜欢胡萝卜的生味,那么这道果汁一定适合你,煮熟的苹果和胡萝卜榨汁不但味道好喝,而且对胃肠负担也小,更易吸收。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.加入苹果继续煮5分钟。
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    7.关火放凉。
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    8.连汤带水一起倒入破壁机的料理杯中。
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    9.高速搅打成细腻的汁。
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    10.倒出即可。
  • 小贴士

    1、苹果不要煮太久,否则会很酸。
    2、本菜谱得出成品约400毫升杯子2杯,供参考。
    3、本菜谱的水量制出的果汁是比较浓的,大家可以根据个人习惯增减水量。

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