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紫薯牛奶燕麦粥

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这是一款超火的营养早餐粥~ 香浓丝滑,比奶茶还好喝哟~ 低卡低脂,既健康又*

作者: qiaoan

小技巧

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    6.放入蒸好的紫薯,把紫薯捣碎
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    7.放入糖调味
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    8.盛放到碗中即可开吃
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    9.很浓稠噢
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    10.超好喝的紫薯燕麦牛奶粥~
  • 小贴士

    1⃣如果不喜欢加糖的可以不加,紫薯不用弄很碎,有点颗粒状更好吃
    2⃣牛奶可以用奶粉或者炼奶代替
    3⃣燕麦用即食的比较容易熟

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