9.0万点赞 ·
独家 · 8.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名8195
荞麦面营养丰富可降血糖，降血压，促消积和防癌等等好处多多，所以经常吃荞麦米和荞麦面觉得对身体健康有意。
提示:食材供参考，鸡油是家中炖鸡表面浮油到了浪费，做花椒花卷抹一层出锅香喷喷的，冷水入锅小火让花卷在里面二次发的作用，蒸出表面不油喧软蓬松。
8.7万浏览
19.7万浏览
117.9万浏览 1.1万做过
310.2万浏览 3.7万做过
1.4万浏览 55做过
2.2万浏览 93做过
2.6万浏览 226做过
2.2万浏览 2做过
三餐分类菜单客户端