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西方“大拌菜”可以各种DIY,配上薯类低脂减脂。金枪鱼、鸡蛋、蔬菜各种营养完美结合,一餐一盘,非常方便快捷的美食哟!
我准备的食材是两人份,友友们根据情况调整分量。粗粮薯类,喜欢的友友可以再加一些红薯,也可以碾压成泥,变成薯泥沙拉来吃。友友可以自己DIY制作来吃!
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