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甜菜蚕豆

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作者: 木紫冰

用料

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    6.再把搓揉好的甜菜，洗干净
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    7.把甜菜，挤干水份，备用
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    8.热锅起油
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    9.把蚕豆，先倒入，翻炒均匀
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    10.把甜菜倒入，和蚕豆，翻炒均匀
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    11.翻炒均匀后，洒入剩余的5克盐
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    12.再把200克水倒入，翻炒均匀
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    13.大火烧煮，到水滚开
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    14.滚开后，关小火焖3分钟
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    15.时间到，开大火收汁
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    16.收汁后，即可盛出，上桌
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