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荷兰豆炒山药

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健脾益胃、助消化,滋肾益精!色香味俱全的美食!

作者: 归家小厨

小技巧

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    6.放入盐、蚝油翻炒均匀。
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    7.再放入荷兰豆,翻炒均匀,即可出锅了。
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    8.一盘美味的荷兰豆炒山药就可以上桌了。
  • 小贴士

    荷兰豆焯时间不要太长,1分钟就好。炒山药和荷兰豆也要火候掌握好,三分钟即可出锅。保证蔬菜脆香!

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