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海带是一种碱性食物，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。 通常我都是丝条烧蛋汤，今天感觉丝条有点少了，灵机一动想到了家里还有海带，就把它放在一块顺便做了，这样让我的饭做上又增添了一道汤品，味道顶呱呱，想要减肥，又想美味，的赶紧还不快快学起来
为什么丝条要腌制五分钟，因为这样做出的丝条，可以保持它的青色。
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