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牛奶具有*功效。牛奶含有丰富的蛋白质，乳脂肪，维他命，矿物质等，具有天然保湿效果，也很容易被皮肤吸收，牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的瘢痕 。脱脂的牛奶更是对减肥必不可少非肉类蛋白的补充佳品。
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