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黄桃玉米银耳甜羹

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一款*养颜,低脂可口的甜品,夏日里冰一下会更好喝!来尝尝吧!

作者: 归家小厨

小技巧

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    6.然后选择破壁按键,控制在三秒打碎银耳,将银耳变成银耳羹。
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    7.往破壁机中加入甜玉米粒。选择蒸煮按钮继续煮熟玉米,大概10分钟。
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    8.在选择破壁按键,将玉米粒稍微打碎,控制在破壁2-3秒。稍稍打碎的玉米粒再蒸煮10分钟。
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    9.一碗营养的玉米甜羹就好了。
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    10.再放上一些香甜的黄桃罐头。将黄桃切成小块儿。
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    11.将黄桃块儿放入甜羹中,一碗营养美容的甜羹就做好了。
  • 小贴士

    将银耳、玉米粒破壁打碎一些,熬煮的汤更粘稠,控制好秒数,破壁时间过长就变成糊糊了。喜欢吃甜的友友可以放一些冰糖熬煮,或者最后碗中放一些蜂蜜,我这版属于低糖版,供参考!

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