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虾仁含丰富的钙质,绝对算得上是宝宝补钙的佳品,蛋白质的含量和各种微量元素也很高,再加入胡萝卜和莴笋,这种搭配不仅味道上更加的清新,莴笋中含有一般蔬菜不具有的氟元素,参考月龄:十二个月以上
如果想做得软一点,面粉的量不要太多。至于蔬菜也可以随意搭配,洋葱、西葫芦、娃娃菜、芹菜等等,这些都是很好的选择。
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