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干爆青椒(少油减肥版)

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在我的家里,青椒是夏天的主要蔬菜,而且最爱吃的就是虎皮青椒,最近在养生*中,就不干吃虎皮青椒了,馋了就干爆青椒也是一样的美味诱人。

作者: 林乡

小技巧

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    6.淋入油,放入葱段、蒜末和白芝麻爆香
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    7.加入豆瓣酱,炒出红油,同青椒炒匀
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    8.加入盐,炒匀
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    9.再反复按压翻炒至青椒变软
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    10.倒入刚调好的料汁
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    11.翻炒均匀至表面透明状即可
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    12.成品图
  • 小贴士

    建议第一次做这个菜的时候,用小火煎青椒,这个容易把握青椒的表皮变化。

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