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彩椒炒虾仁

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虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要恢复的人是极为有利的食物,虾肉蛋白质含量很高,适合减脂增肌人群食用。虾还具有较高的药用价值,能补气健胃、*补精,具有强身延寿之功能。

作者: 豆妈maomao

小技巧

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    6.红椒切你喜欢的形状。
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    7.绿椒切你喜欢的样子。
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    8.黄椒切你喜欢的样子。
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    9.三种水果椒全部切好备用。
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    10.起锅烧油,油温5成热。
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    11.滑入腌制好的虾仁。
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    12.翻炒至虾仁变色。
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    13.盛出备用。
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    14.另起锅烧油,一丁点油就够了。
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    15.放入水果椒翻炒均匀。
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    16.加入一勺盐。
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    17.1/4勺鸡粉调味。
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    18.翻炒均匀。
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    19.放入刚炒好的虾仁。
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    20.翻炒均匀即可食用。
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    21.成品图。

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