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萝卜棒骨汤#轻食减脂#

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萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之分解后为人体充分吸收和利用，所以萝卜是一种相当不错的*食品。

作者: 豆妈maomao

用料

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    6.大葱3小段，生姜3片备用。
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    7.砂锅烧适量开水。
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    8.放入拔过血水的棒骨。
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    9.煮至翻滚，趁着翻滚打去浮沫。
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    10.放入准备好的葱姜。
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    11.改小火慢炖1个小时。
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    12.炖汤期间准备少许香菜撕碎备用。
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    13.这是炖了一个小时的棒骨汤。
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    14.捞出葱姜及杂质。
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    15.放入事先切好的萝卜。
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    16.盖锅盖小火慢炖5分钟。
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    17.5分钟到，萝卜熟啦。
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    18.加入一勺盐调味。
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    19.1/4勺鸡粉提鲜。
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    20.撒入香菜叶即可食用。
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    21.成品图。
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