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四季豆虽然是一种*养颜、营养丰富的食材，可它的减肥效果也是很棒的，夏天的时候就这样吃，营养不减，*、养颜、瘦身效果更明显，记得要经常吃哦。
四季豆焯水的时候一定要煮熟透，不然肠胃不好的人食用后容易产生中毒现象，煮熟透了就可以放心食用了。
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