下载APP
打开APP,查看视频做法>>

蒜薹炒肉

5.3万点赞 · 1124收藏

独家 · 7.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1069

蒜苔含有丰富的膳食纤维,在肠道中能吸水增加粪便体积,增强肠胃蠕动力,刺激大肠排便,起到预防和辅助治疗便秘、痔疮的作用。

作者: 豆妈maomao

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.一茶勺淀粉。
  • 点击查看大图
    7.少许食用油。
  • 点击查看大图
    8.搅拌均匀,腌制10分钟备用。
  • 点击查看大图
    9.蒜薹去掉尖。
  • 点击查看大图
    10.清洗干净。
  • 点击查看大图
    11.切成段备用。
  • 点击查看大图
    12.红椒切丝备用。
  • 点击查看大图
    13.起锅烧油,油温6成热。
  • 点击查看大图
    14.下入腌制好的猪肉。
  • 点击查看大图
    15.翻炒至变色断生。
  • 点击查看大图
    16.倒入切好的蒜薹,翻炒1分钟。
  • 点击查看大图
    17.再下入切好的红椒翻炒均匀。
  • 点击查看大图
    18.调料:一勺老抽。
  • 点击查看大图
    19.1/2勺盐。
  • 点击查看大图
    20.1勺糖调味。
  • 点击查看大图
    21.翻炒均匀即可食用。
  • 点击查看大图
    22.成品图。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活