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绿豆小米粥

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绿豆小米粥清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。适用于中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒,还可预防动脉硬化。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.直到粥变浓稠。
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    7.盛出食用即可。
  • 小贴士

    1、若是用砂锅熬粥的话请注意水量适度增加一些。
    2、本菜谱成品约3-4人食量,供参考。

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