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丝瓜鸡蛋汤

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丝瓜(学名:Luffa cylindrica),珠江三角洲丝瓜特指八角瓜,是原产于印度的一种葫芦科植物,又称菜瓜,在东亚地区被广泛种植。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、*之效。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.热锅放油。
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    7.油温3成热左右下蒜小火炒香。
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    8.放入切好的丝瓜块。
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    9.炒至微微出水变软。
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    10.加入清水烧开,加盐调味。
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    11.轻轻地将蛋液慢速倒入,煮至蛋液成形。
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    12.出锅,开动。
  • 小贴士

    煮丝瓜不要用铁锅,否则会氧化变黑。

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