6.4万点赞 · 17收藏
独家 · 1.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.3万
藜麦能够补充蛋白质，藜麦含有一般谷物中缺乏的赖*酸，藜麦蛋白质的数量和质量可以与脱脂的牛奶及肉类相媲美，是素食者的最佳选择之一，同时也是大米等谷物的优质替代品，减肥吗？盘它。
6.7万浏览
35.9万浏览
12.2万浏览 325做过
11.5万浏览 137做过
1.9万浏览 25做过
5.5万浏览 5做过
5.3万浏览 1做过
三餐分类菜单客户端