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杏鲍菇炒肉片

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杏鲍菇中含有丰富的寡糖，它可与胃中的双歧杆菌一起作用，具有促进消化和吸收的功能，对于通肠排便有一定效果，其含有的膳食纤维也可促进肠胃蠕动排毒养颜，吃杏鲍菇可能促消化，减脂，*养颜。

作者: 豆妈maomao

用料

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    6.少许鸡粉。
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    7.1/2勺白糖。
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    8.1/2勺淀粉。
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    9.少许食用油。
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    10.搅拌均匀，腌制10分钟。
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    11.红椒切丝备用。
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    12.杏鲍菇斜刀切段。
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    13.再竖起来切菱形块。
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    14.杏鲍菇切好备用。
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    15.杏鲍菇和红椒已切好。
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    16.起锅烧油，油温6成热，放入腌制好的肉片。
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    17.翻炒至变色捞出备用。
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    18.另起锅烧油，倒入切好的杏鲍菇。
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    19.翻炒至杏鲍菇变色。
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    20.加入一勺盐。
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    21.1/2勺鸡粉调味。
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    22.倒入红椒丝。
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    23.翻炒均匀。
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    24.倒入炒好的肉片，翻炒均匀即可食用。
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    25.成品图。
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