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酸奶彩虹杯

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  喜欢吃低糖的酸奶，还喜欢吃水果味道的酸奶，于是自己动手做吧，自己做酸奶非常简单，根据自己的喜好来加糖，为了健康，精制糖的摄入量一定要控制，所以我做酸奶的时候糖用量少，加上自己爱吃的水果，非常营养健康，今天将水果打成奶昔了，做成一层一层的彩虹酸奶杯，美味又漂亮。

作者: 云朵的小厨

用料

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小技巧

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    6.充分搅拌均匀，直至白砂糖全部融化。
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    7.盖好盖子，放入面包机内。
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    8.调制酸奶制作档。
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    9.做好的酸奶盛入杯子内，盛杯子的三分之一就可以。
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    10.芒果去皮切成小丁，放入奶昔杯内。
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    11.加入三勺酸奶。
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    12.打成芒果奶昔。
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    13.沿着杯边轻轻倒入杯子内。
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    14.奶昔杯清洗干净，用同样的方法将西红柿打成奶昔。
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    15.将西红柿奶昔缓慢倒入芒果奶昔上面即可。

    • 小贴士

    做好的酸奶放入冰箱冷藏一段时间口味更佳。

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