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虾仁里的虾青素是一种强大的抗氧化剂，有养颜、抗衰老的作用。小米是养生极品，我配了黄瓜和胡萝卜，黄瓜有*瘦身的功效，胡萝卜富含维生素。
我今天应孩子的要求，把虾仁、黄瓜和胡萝卜都切碎末，食材大小可随自己喜好，切的大就多煮一会儿。
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