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我喜欢偏甜一点的粥,所以放了6颗枣,对于我来说甜度刚刚好,整颗粒的蜜枣咬上一口甜丝丝的,真的很好吃,比红枣煮出来的味道好多了,搭配小麦真是香甜润喉,再配上金灿灿玉米碎了及小米,更是美味营养,两不失 而且小麦经常食用可以排毒素,促进消化,还可预防便秘
小麦相对来说,在这些食材当中是,煮的时间需要久一点,所以要提前半小时浸泡,也是为什么要提前下锅的原因,蜜枣虽是颗粒比较大,但是很容易煮烂,所以不必急着下锅
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