简易中式三明治（低脂）

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  1.准备好食材。紫米馒头、西葫芦、鸡蛋、黑胡椒粉。
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  2.将西葫芦切厚片，放入碗中。
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  3.加入盐、黑胡椒粉。
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  4.搅拌均匀腌制10分钟。
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  5.锅中放入一小块黄油，中小火儿融化黄油。