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山药红枣鸡汤

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这道山药红枣鸡汤，采用天然的山药，软滑香脆*，可以补血养颜，营养健康~

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.放入汤锅中
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    7.将山药削皮切块，以备待用
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    8.把冬瓜削皮切块，以备待用
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    9.鸡汤煮至90分钟后，倒入山药
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    10.随后倒入冬瓜
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    11.10分钟后加入适量盐
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    12.5分钟后，关火盛入碗中
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    13.山药红枣鸡汤就制作好了~
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    14.晾一晾，即可食用

    • 小贴士

    1、削山药时，戴上手套，避免手痒

    2、煮鸡汤的过程中，准备菜，可以节约时间

    3、吃三净肉的人士，可以买商家处理好的鸡肉

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