山药黑米药膳粥（补血补气）

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  1.准备好食材。黑米、花生、红枣、山药、当归黄芪。
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  2.红枣祛核，枣肉切块儿待用。
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  3.山药切小块儿。
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  4.将所有食材放入到高压锅中。
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  5.放入水，盖盖儿选择豆按键，50分钟粥就煲好了。